|
Kurser i Poweryoga våren 2010
- Ny kursstart: Poweryoga - torsdagar i Bergsjö
kl 18.30 - 19.45
*gratis prova-på den 4 mars*
Kursen passar både nybörjare och de som tränat tidigare. Vi håller till centralt i Bergsjö, i kyrkans fina samlingslokal, ingång Södra vägen.
För anmälan och förfrågningar kontakta vår Poweryogainstruktör Lena Sandelius
070-7988954, e-post info@yogkurser.com
Läs mer här Välkomna!
_____________________________________________________
- Nybörjarkurs/fortsättningskurs - i Hassela
måndagar 19.45 - 21.00 i skolans gymnastiksal
Läs mer här
_____________________________________________________
- Fortsättningskurs - i Gnarp
onsdagar 19.45 - 21.00 i Gnarpsviljan
Läs mer här
_____________________________________________________
Kurser i Qigong våren 2010
Startar i Hassela den 4 mars. "Qigongkurser i Nordanstig" har en egen hemsida www.qigongkurser.webs.com klicka på länken så kommer du dit.
www.yogakurser.com e-post: info@yogakurser.com |
Ett regelbundet poweryogautövande ger en stark, smidig kopp, en mer
harmonisk själ och ett fokuserat sinne.
Utövandet generar mycket värme och ökar uthållighet, styrka och smidighete samt
bränner bort giftiga toxiner och fria radikaler ur kroppen.
Rörlighet och smidighet ökar och kroppen släpper på stress och spänningar runt leder och i muskler.
| 
