YOGA MEDITATION AVSLAPPNING.
KURSER  FÖR DIG SOM VILL MÅ BRA. 

Klicka här för att redigera underrubrik

                                       Lugn-Avslappning-Styrka-Stretch-Må Bättre.
                                            Glöm inte att anmäla dig till en kurs!
   

NYA KURSER EFTER SOMMAREN!

Det finns flera olika platser och kurser att välja mellan.
Välkommen att anmäla dig nu! 


       

MASSOR MED HÄRLIG YOGA!  


VÄLKOMMEN!


DU kan även boka in privatklass! 



Ofta vissas samma rörelse på olika sätt. 
Du gör vad som känns bäst för dig. 
Du får tips att använda även utanför Yogamattan 
Skön Yoga där man kan få chans att 
Sträcka ut 
Slappna av. 
Bli Starkare
   Core övningar    
Få Kroppskännedom
   Möjlighet till en Lugn Stund.  

Det  viktiga är inte hur vig du är. Du kan vara nybörjare eller tränat tidigare. 
Detta är möjligheten att  börja stanna upp och känna efter. 
Vad är bäst för mig?
Det finns ingen prestige eller jämförelse.  
Man kommer som man är just nu.  
En möjlighet till att må bättre!

DESSA KURSER  PASSAR BÅDE FÖR DIG SOM ÄR NYBÖRJARE OCH FÖR DIG SOM HAR TRÄNAT TIDIGARE!



     

Har du svårt att hitta en dag som passar, tycker det är jobbigt att åka iväg för att träna. 

Boka en privatlektion. 

Du väljer tid och dag. 

 Osby, Älmhult, Hässleholm, Vittsjö och Kristianstad med omnejd.  


HITTA LUGNET- MJUKA UPP DIN KROPP-SKAPA STYRKA OCH STRÄCK UT DIG-TID TILL ATT MÅ BRA. 

EN IDEAL TRÄNING FÖR ALLA NIVÅER, ÄVEN FÖR DIG SOM ÄR NYBÖRJARE.
Skön Yoga och Avslappning!


Anmäl dig till en kurs där du tränar både sinne och kropp!
Efter sommaren börjar nya kurser! 




GE DIG SJÄLV TID TILL ATT MÅ BRA!

BOKA DIN PLATS I DAG!


  



Kursledare:

Eva Sundström. 

Utbildad  yoga, meditation och avslappnings lärare. 

Har över 20 års erfarenhet inom dessa områden vilket har gett möjligheten att undervisa i Sverige och utomlands.

Arbetar heltid med friskvård. Ett intresse och passion. 

Mötet med  andra, att kunna hjälpa någon till att må bättre. 


Kom och var med oss!  

Anmäl dig till en kurs i dag!