YOGA MEDITATION AVSLAPPNING.
KURSER  FÖR DIG SOM VILL MÅ BRA. 

Klicka här för att redigera underrubrik

                                       Lugn-Avslappning-Styrka-Stretch-Må Bättre.
                                            Glöm inte att anmäla dig till en kurs!
   

Vi startar upp igen i september!

Har du anmält dig?

MASSOR MED HÄRLIG YOGA!

V. 38 Börjar Yoga och Avslappning i Vittsjö. 
Finns några platser kvar.



Det finns flera olika platser och kurser att välja mellan.

Nytt är att det blir en Yogaklass i Strömsnäsbruk på Söndagar.
Är du intresserad?
Skicka en intresseanmälan HÄR 
 


HÄSTVEDA 

3 platser kvar!

MER INFO OCH ANMÄLAN


4 platser kvar!

Det finns några platser kvar!
Det finns några platser kvar inför starten!

STRÖMSNÄSBRUK
Välkommen att anmäl dig nu!


GE DIG SJÄLV TID TILL ATT MÅ BRA!

BOKA DIN PLATS I DAG!



VÄLKOMMEN!


DU kan även boka in privatklass! 



Ofta vissas samma rörelse på olika sätt. 
Du gör vad som känns bäst för dig. 
Du får tips att använda även utanför Yogamattan 
Skön Yoga där man kan få chans att 
Sträcka ut 
Slappna av. 
Bli Starkare
   Core övningar    
Få Kroppskännedom
   Möjlighet till en Lugn Stund.  

Det  viktiga är inte hur vig du är. Du kan vara nybörjare eller tränat tidigare. 
Detta är möjligheten att  börja stanna upp och känna efter. 
Vad är bäst för mig?
Det finns ingen prestige eller jämförelse.  
Man kommer som man är just nu.  
En möjlighet till att må bättre!

DESSA KURSER  PASSAR BÅDE FÖR DIG SOM ÄR NYBÖRJARE OCH FÖR DIG SOM HAR TRÄNAT TIDIGARE!



     

Har du svårt att hitta en dag som passar, tycker det är jobbigt att åka iväg för att träna. 

Boka en privatlektion. 

Du väljer tid och dag. 

 Osby, Älmhult, Hässleholm, Vittsjö och Kristianstad med omnejd.  


HITTA LUGNET- MJUKA UPP DIN KROPP-SKAPA STYRKA OCH STRÄCK UT DIG-TID TILL ATT MÅ BRA. 

EN IDEAL TRÄNING FÖR ALLA NIVÅER, ÄVEN FÖR DIG SOM ÄR NYBÖRJARE.
Skön Yoga och Avslappning!


Anmäl dig till en kurs där du tränar både sinne och kropp!


  



Kursledare:

Eva Sundström. 

Utbildad  yoga, meditation och avslappnings lärare. 

Har över 20 års erfarenhet inom dessa områden vilket har gett möjligheten att undervisa i Sverige och utomlands.

Arbetar heltid med friskvård. Ett intresse och passion. 



"Detta är mitt arbete och intresse. Jag strävar hela tiden mot att utvecklas inom Yogan, Meditationen och Avslappningen. 

Detta följer med i klasserna så att du ska få en positiv upplevelse på din yogamatta." 

VÄLKOMMEN!

/Eva. 


Kom  och var med oss!  

Anmäl dig till en kurs i dag! 

 


  












ANMÄLAN& MER INFO